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La cohérence cardiaque, un outil concret de gestion du stress

  • Le 22/06/2021 à 20:27

Bien respirer pour ne plus stresser

Article France Info Mars 2021:

La cohérence cardiaque, arrivée en France il y a une dizaine d'années, cette méthode de respiration et de relaxation présente des bienfaits sur la santé et notamment dans la gestion de l'angoisse...(suite)